南瓜怎么吃啊，才好吃？

1. 煮南瓜：将南瓜切成块，加入足够的水和适量的盐，煮至南瓜变软即可。可以将煮熟的南瓜块捣成泥状，加入适量的奶油或黄油、白糖和香料调味，搅拌均匀后即可食用。2. 烤南瓜：将南瓜切成块，去籽，刷上橄榄油，撒上盐和黑胡椒粉，放入预热的烤箱中烤至熟软，表面微焦即可。3. 炒南瓜：将南瓜切...

一、清炒嫩南瓜原料：嫩南瓜500g，盐、蒜片。做法：起炒锅爆香蒜片后，放南瓜丝大火爆炒至断生，放盐翻炒均匀即可出锅装盘。二、辣炒嫩南瓜原料：嫩南瓜500g，青红尖椒丝各50克，盐、生抽各适量。做法：炒锅油热后先放南瓜丝爆炒几下，然后就放青红尖椒丝一起翻炒，南瓜丝断生后放盐和生抽炒匀...

南瓜粥：将南瓜去皮切块，与洗净的大米一起放入锅中，加入适量的水。开大火煮沸后转小火慢炖，直至大米和南瓜都煮至软烂，粥变得浓稠即可。根据个人口味可以加入红枣、枸杞等提味。南瓜饼：将南瓜去皮蒸熟后捣成泥，加入适量的面粉、糖和一点点盐，揉成面团。取一小块面团，搓圆压扁，用油两面煎至...

二、枸杞蜂蜜蒸南瓜 1、准备食材：南瓜、蜂蜜、枸杞 2、把南瓜洗干净，把里面的籽挖掉，去皮切成小块，摆在盘子里，可以摆成自己喜欢的形状，把枸杞洗干净，均匀地摆在南瓜上面。3、蒸锅里加入水，水开后把南瓜放进去，调成中小火，蒸10分钟左右，具体时间要看南瓜切的大小，也不要蒸得太久，影响...

1、南瓜想要好吃，可做南瓜炖土豆、南瓜饼、奶油南瓜汤等。2、准备食材：南瓜、土豆、水、葱、食用油、五香粉、生抽、盐。3、小葱切段，土豆、南瓜去皮切块备用。4、锅中倒油，放入葱段、五香粉爆香，倒入南瓜、土豆，翻炒均匀。5、加生抽、水，大火煮沸。6、加盐，转中火炖至收汁即可。

1、咸蛋黄炒南瓜 用料：南瓜－最好是国产的长条南瓜，好吃。那次在公司他们买的是什么进口的，又贵又不好。咸鸭蛋黄－放在小碗里捣碎。做法：1、把南瓜削皮，切成像薯条似的长柱条，备用；2、锅内放油，把南瓜条稍微炸一下，火候不要太大，南瓜条稍微软点就捞出来控油；3、把多余的油倒出来，...

蒸南瓜：将南瓜去皮切块，放入蒸锅中，大火蒸约20分钟至熟透。蒸好的南瓜可以直接食用，或者加入适量的糖和牛奶制成南瓜泥，口感绵软甜美。烤南瓜：将南瓜去皮切块，涂上橄榄油，撒上盐、黑胡椒和其他喜欢的香料，如肉桂、豆蔻等，然后放入预热至200°c的烤箱中烤制30-40分钟，直到表面金黄且内部软糯。

1、切南瓜的要求 炒南瓜想要不糊锅又好吃，那么就要首先在切南瓜的时候注意，不要切薄片，那样一炒就糊锅，切成小方块或长条最好，就算切片，也要稍加厚一些。2、多些油且烧热 在炒南瓜的时候，如果你不放油或者放一点点油，那么肯定会糊锅，稍微多一点放油，并且让油烧热之后再炒南瓜就不会糊锅了...

南瓜粥：将南瓜去皮切块，与大米一起煮成粥，可以在煮的过程中加入红枣、枸杞等食材增加营养和风味。南瓜粥香甜软糯，适合早餐或晚餐食用。南瓜饼：将南瓜蒸熟后捣成泥，加入适量的面粉和糖，揉成面团，分成小剂子，压扁成饼状，放入油锅中煎至两面金黄即可。南瓜饼外酥里嫩，甜而不腻，是一道受欢迎...