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新手如何煎鸡蛋

发布网友 发布时间:2022-02-27 12:43

我来回答

3个回答

懂视网 时间:2022-02-27 17:05

将鸡蛋煎成圆形需要先准备好鸡蛋、洋葱、食用油、平底锅,下面是具体操作步骤:

切洋葱圈:将洋葱的头部和尾部去掉,用刀横切洋葱即可切出洋葱圈,洋葱圈的厚度可以自己调控;

锅中热油:小火加热平底锅后倒入适量食用油,火不要太大,火太大的话容易将鸡蛋煎糊;

打入鸡蛋:将切好的洋葱圈平放入锅中,再将鸡蛋打入洋葱圈中,慢慢将鸡蛋煎熟即可。

总结:

先将洋葱切成洋葱圈,然后小火加热锅并倒入适量食用油,将切好的洋葱圈平放入锅中,再将鸡蛋打入洋葱圈中,慢慢将鸡蛋煎熟即可。


热心网友 时间:2022-02-27 14:13

煎鸡蛋做法:

1、给微波炉的盘子侧面和底部涂上黄油。

2、将鸡蛋打入, 加入盐和辣椒, 用牙签将蛋黄的膜刺破。

3、用塑料膜将盘子盖住,放入微波炉内,慢火做4 分钟或直到鸡蛋熟了以后。关火。

4、 将鸡蛋在微波炉内多放上一分钟后再食用。

煎鸡蛋,是一种常见的食品,多作为早餐食用,因烹饪简单便捷、美味营养而成为大众化的食品。煎蛋可随着人们口味的变化而在烹饪上变换很多的花样,其营养价值也因加入的配餐食品而得到了进一步的提升。

鸡蛋很容易受到沙门氏菌和其它致病微生物感染,生食易发生消化系统疾病,生蛋清中含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶,它们妨碍蛋白质和生物素的分解和吸收。相反,煮熟鸡蛋的蛋白质结构由致密变为松散,易为人体消化吸收。当然,过度加热后,蛋白质过度凝固,也不利于消化吸收。

热心网友 时间:2022-02-27 15:47

付费内容限时免费查看回答您好,很高兴为您解答,为您提供以下步骤。

一把锅烧热,可以用手在锅表面感受一下,感觉热了就关掉火,或者关电。

您跟着步骤然后看一下就可以很熟练地煎鸡蛋啦呢

二关火后倒入几滴油,不需要放太多,一点就行。油太多可能造成煎鸡蛋特别油腻 。

在第一个步骤和第二个步骤之间,需要关火,那么这个时候就是用铁锅的温度来加热油。避免温度过高导致后面的步骤煎鸡蛋突然变焦。

三散入半小勺盐,把锅晃一下,使均匀,锅中撒入盐,还可防止鸡蛋粘锅。

放盐的步骤也可以最后放。只是一般有说法,把盐提前加热,那么是有好处的。

四、碗里打入一个鸡蛋,不要翻动。刚刚学着煎鸡蛋,那么你不是很熟练,可以先把鸡蛋打在碗里面,如果直接打在锅里的话,避免操作失误,把蛋壳也打进去。

五、倒入少许清水(清水可降温,并产生水蒸气,注意一点点就可以。),这个时候可开小火,听见噼里啪啦声音后关火。

加水这个步骤也可以直接省略。不过初学的时候嘛,可以判断一下什么时候适合放鸡蛋。

在第四个步骤之后补充一下就是。你把鸡蛋打在了碗里就直接把鸡蛋放进锅里就可以了,然后再往锅里面加地一点点清水,实行第五个步骤。

六、然后不停地翻滚鸡蛋,使鸡蛋受热均匀。如果是需要做荷包蛋类似的话那么只需要翻两次就可以了,如果是要熟,那么可以直接把它捣碎。

补充:

1.煎鸡蛋的过程当中,为了避免由肺疼炸开,你还可以加一个锅盖盖住。但是一定要注意时间,否则的话,鸡蛋就焦了。

2.注意火不要开的太大。

希望对您有所帮助呢

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