慢性咽炎最简单的克制办法?
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发布时间：2022-05-11 02:35
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时间：2024-02-08 03:39
慢性咽炎的治疗在于消除炎症，清除有害病菌，修复咽腔粘膜，调理脏腑功能，提高包括咽腔在内的机体免疫力，才能断绝源头，从根本上改善咽炎。用药茶来治疗慢性咽炎是目前世界医学会推荐的最有利的治疗方式。日本的千木叶清咽润肺茶就是极具代表性的药茶之一，一度风靡日本，现在已经入驻中国。日本人将汉方中医调理溶入到茶道中，将茶叶以及汉方中医巧妙结合，让千木叶清咽润肺茶成为炙手可热的“健康茶”，受到广大慢性咽炎患者的欢迎。
慢性咽炎如何治疗，对付“慢咽”还可以自我急救，不要乱吃抗生素
慢性咽炎虽然多发，但却是可以感知的。如果最近觉得咽部不适，好像有咽不下又吐不出的东西，又经常咳嗽、嗓子干燥发痒、痰比较多的话，很可能是患上了“慢咽”。尽管慢性咽炎是个长期疾病，不容易治好，但却有以下一些“自救”的小招能帮你缓解甚至预防。
经常开窗通风，保持室内合适的温度和湿度。如果没有开窗的条件，趁中午休息时间要到户外走一走，呼吸新鲜空气；多多参加体育锻炼，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染；尽量避免在污染的环境下长时间停留；自己要养成良好的生活习惯，保持良好的心情、充足的睡眠；最好不吸烟不喝酒，防止任何刺激物对咽部不利。
饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染。坚持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。
千万不要自己乱吃抗生素。因为慢性咽炎并非细菌感染，滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。另外，每一种抗生素都有全身副作用，会对人体造成危害。同时，滥用抗生素还能引起细菌耐药。
感觉嗓子难受的时候，早晚一杯千木叶清咽润肺茶，也可以清热解毒，可以清咽利肺化痰。长期服用，慢性咽炎会得到康复。
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时间：2024-02-08 03:40
