婴儿几岁可以吃盐和油

发布网友发布时间：2022-05-10 23:45

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热心网友时间：2023-11-16 06:00

家庭里多了宝宝以后，长辈们都很关注孩子所吃的食物，婴儿在这段时间属于哺乳期，很少看到妈妈们会让孩子吃盐和油类，婴儿的身体*了这类食物不能太小的时候来吃。那婴儿多大可以吃盐和油呢，婴儿最好在一岁以后在吃这些，下面小编来解答一下各位的疑惑。
婴儿多大可以吃盐和油
半岁以内的婴儿最好的食物是母乳，孩子通过纯母乳或配方奶粉摄取的脂肪足够用，半岁以内的宝宝就不用额外加“油”了。婴儿至少一岁以后才可以吃盐和油的，过早吃对宝宝的消化器官不好。
宝宝太早吃盐和油的不良影响
1、宝宝的肾脏功能还未发育完全，不足以渗透过多的盐，摄盐过多会加重肾脏负担，同时增加心脏负担，从而影响宝宝的生长发育。
2、摄盐过多会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，使得口腔唾液分泌减少，并导致唾液里所含的溶菌酶的数量减少。溶菌酶有杀菌的作用，它的减少会降低口腔对细菌、病毒的防御功能，从而削弱宝宝的抗病能力。
3、宝宝的味觉极为灵敏，只要一点点盐，他们就会感觉很有滋味。摄盐过多的话，宝宝即使感觉很咸但由于不会表达，只能慢慢适应这样的咸度，最终口味变得越来越重，味觉发育受到严重影响。
“婴儿多大可以吃盐和油”，其实妈妈们在孩子一岁之后在吃这些东西就可以了。在刚开始的时候，家长在菜肴起锅时少加盐，或不加盐待菜肴烹调好端到餐桌时再放盐。这样会使盐仅仅附着在菜肴表面，只放一点盐但吃起来却会有味道。既能控制盐的摄入量，又可避免碘在高温烹饪中的损失。

热心网友时间：2023-11-16 06:00

一般半岁以内的宝宝主要通过纯母乳或配方奶粉就可以摄取足够的脂肪，所以半岁以内的宝宝就不用额外加“油”了。而且半岁以内的婴儿最好的食物是母乳，所以也是不会另外加盐的。而且如果宝宝过早地吃盐和油是会影响宝宝的消化器官的。一般建议一岁以后的孩子才可以吃盐和油。