痰湿体质的人如何减肥效果好

发布网友发布时间：2022-05-11 01:14

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热心网友时间：2022-08-06 08:33

建议：你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜。。

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