吃什么可以改善口气问题？

发布网友发布时间：2022-04-21 18:30

共5个回答

热心网友时间：2022-07-12 05:54

、吃桂花山药

药材中的山药性干温，是益肾补气的高手，适合滋补脾胃虚弱，清除白带异味。桂花味辛温，可化痰、散瘀，主治口臭、牙痛等症。山药去皮、切块，蒸熟后，淋一层糖桂花，好吃又好闻。

2、喝龙井菊花茶

龙井茶叶4克、菊花7克，沸水冲泡饮用。龙井香气持久，可以舒缓情绪，菊花有祛风散热、清热解毒的功效。这款茶饮可以发散体内的燥热，安抚烦躁的情绪，舒缓压力，同时缓解口气。口臭多是因为口腔问题引起的，另一种原因就是胃热症导致者居多。积极到医院具体检查原因再对症治疗。应坚持每顿饭后刷牙，在两餐之前吃些水果可有助于避免或减轻口臭。目前服用阿莫西林，三*和龙胆泻肝丸，消炎利胆片进行治疗

3、芳香封注疗法

中医特有的芳疗法，利用经络可以携带气味和物质在全身游走的原理，在特定穴位埋下芬芳药物，然后密封穴位，使香气到达体内某个部位，来疗疾、驱病。有口气可以采用厉兑穴，在脚上第二足趾外侧、指甲旁边2mm处。临睡前用脱脂棉蘸取丁香精油，放在穴位上，然后用保鲜膜将趾头轻轻缠住即可，第二天早晨洗去。

4、每天最少喝6~8杯水

将中药佩兰10克，像沏茶一样用沸水冲泡，代茶饮，一天1~2次，效果好于口香糖。另外，可以每天清晨空腹喝一杯淡的温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口气。

5、吃芳香型水果

比如柠檬、柑橘类水果、苹果等，不仅能中和体内的酸性代谢物，而且本身就带有清新的芳香。

只要有口气的朋友，按照上面我所说的几种办法，平时的话就可以进行一些环节，每天要注意多喝些开水，因为开水是可以帮助肠胃调节的，只要身体肠胃调节的比较好，消化的好，这样的话就会很少出现口气，而且平时要注意好口腔的护理，要多吃一些水果，蔬菜里面的维生素也是比较多的，对我们的身体也是一种帮助。

热心网友时间：2022-07-12 05:54

引起口腔异味的原因比较多。可以多吃一些桔子，香蕉、苹果、梨，以及青菜、白菜、西红柿等蔬菜水果。忌食辛辣刺激性气味的食物如大蒜、韭菜，戒烟戒酒，注意口腔卫生，勤刷牙淑口

热心网友时间：2022-07-12 05:55

the其实什么可以改善口气问题？我觉得吃口香糖就可以改善口气问题。

热心网友时间：2022-07-12 05:55

可以吃柚子、柠檬、樱桃、李子等糖含量低的水果，但也要注意适量食用

热心网友时间：2022-07-12 05:56

吃一些益生菌吧，像Aurinda澳琳达这个牌子就不错，肠道是人体第一屏障，肠胃好，便便顺畅，毒素排出，无毒无口气。