海带紫菜和冬瓜可以一起煮吗

发布网友发布时间：2022-05-09 02:02

共4个回答

热心网友时间：2024-01-09 16:47

可以，都是减肥的
海带切菱形，泡下水，有沙子，所以要清洁干净点；紫菜要发好，也是有点沙，所以都要洗得干净点；冬瓜切块，可以不用去皮，冬瓜皮有清热利尿的功效，吃得时候才吐也可以；加块猪骨，最好是筒骨，有骨髓，肉也嫩，超好吃，记得把骨头敲开，如果锅够大，可以不用砍断，到时候就有超好吃得骨髓吸了~~~

先把猪骨过下水，把脏东西撇了，记得水里加点盐会更好，去味劈腥。
锅里放水，猪骨放进去先煮个半小时，记得放醋，可以把汤熬得更香更有营养。
最后把其余得东西都放到锅里，大火煮开，炖上个1个半小时，起锅的时候加点盐，OK！

热心网友时间：2024-01-09 16:47

淡菜海带冬瓜汤的做法详细介绍菜系及功效：孕妇菜谱淡菜海带冬瓜汤的制作材料：主料：淡菜25克,水发海带50克,冬瓜150克,绍酒10克,精盐,味精,葱结,姜片,豆油各适量。淡菜海带冬瓜汤的特色：此菜汤汁乳白，口味清香，含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌、碘等营养成分，适合孕妇食用。教您淡菜海带冬瓜汤怎么做，如何做淡菜海带冬瓜汤才好吃1、将淡菜用冷水泡软，去尽泥沙，放在锅内，加少许水和绍酒、葱结、姜片，用中火煮至酥烂。 2、海带切成菱形块。 3、冬瓜去皮及籽，洗净，切成块。 4、炒锅上火，放入豆油烧至五成熟，加入冬瓜、海带煸炒2分钟，放入开水约1000毫升，用大炎煮半小时，再放入淡菜及原汤用大火煮15分钟，待瓜烂时，放入精盐、味精即可。

热心网友时间：2024-01-09 16:48

可以一起煮

热心网友时间：2024-01-09 16:48

可以
淡菜海带冬瓜汤的做法，主料：淡菜25克,水发海带50克,冬瓜150克,绍酒10克,精盐,味精,葱结,姜片,豆油各适量。淡菜海带冬瓜汤的特色：此菜汤汁乳白，口味清香，含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌、碘等营养成分，适合孕妇食用。教您淡菜海带冬瓜汤怎么做，如何做淡菜海带冬瓜汤才好吃1、将淡菜用冷水泡软，去尽泥沙，放在锅内，加少许水和绍酒、葱结、姜片，用中火煮至酥烂。

2、海带切成菱形块。

3、冬瓜去皮及籽，洗净，切成块。

4、炒锅上火，放入豆油烧至五成熟，加入冬瓜、海带煸炒2分钟，放入开水约1000毫升，用大炎煮半小时，再放入淡菜及原汤用大火煮15分钟，待瓜烂时，放入精盐、味精即可。