怎样睡觉脸才不会歪?

发布网友发布时间：2022-05-09 05:09

共5个回答

热心网友时间：2024-01-09 03:33

不要固定一个姿势，比如不要一直向左侧或者右侧睡觉，应当轮流左右侧卧和仰卧睡觉，这样就不会因为睡觉的姿势造成两边脸不对称。

热心网友时间：2024-01-09 03:34

培养正确的睡姿，从睡眠卫生的要求来说，以双腿变屈朝右侧卧的睡姿势最合适。

热心网友时间：2024-01-09 03:34

不要老是朝着一个方向睡觉，就像眼睛的近视一样，老是坐在一个位置看黑板，两只眼睛的度数会有明显的差别，还有我们吃饭的时候饭在哪边嚼哪边的肌肉就会特别突出是一样的道理。

热心网友时间：2024-01-09 03:35

脸歪？是不是小孩呢？小孩脸歪可能是小儿斜颈，要推拿治疗的，如果已经长大了就很难矫正了。如果不是，有可能是趴着睡导致的

热心网友时间：2024-01-09 03:35

平躺着，不要侧脸躺