俯卧撑练的是哪里的肌肉?

发布网友发布时间：2022-05-08 07:26

共1个回答

热心网友时间：2024-01-19 11:00

主要：三角肌前束（肩膀），肱三头肌（胳膊），胸大肌（*），背阔肌（后背）
次要：腹肌，腰部，股四头肌（大腿），臀大肌（*）

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com