肥胖都有哪些危害和解决方法?

发布网友发布时间：2022-05-08 16:00

共7个回答

热心网友时间：2023-01-31 15:20

肥胖会危害我们的身体健康带来各种身体疾病，比如说高血压、高血脂等。想要摆脱肥胖，就必须要多运动，每天坚持跑步还要少吃一点。

热心网友时间：2023-01-31 16:38

肥胖的危害相信大家是众所周知的，那么，肥胖都有哪些危害和解决的方法呢？
1、肥胖的危害会导致发育造成影响。
2、肥胖易出现心理发育问题。
3、肥胖易出现高血压等其他疾病。
4、肥胖还会对智力造成影响。
肥胖的解决方法就是要控制饮食，加强体育锻炼。

热心网友时间：2023-01-31 18:13

患上糖尿病和高血压等疾病的危害。所以应该要控制饮食和制定符合自身的减肥计划。

热心网友时间：2023-01-31 20:04

第一，肥胖会导高血压，高血脂，高血糖。而三高又会造成许多的相关疾病，所以人们应该适当增加锻炼，饮食上要节制。第二点，肥胖会导致行动不便，庞大的身体会给腿部造成重要的负担，要多运动运动。

热心网友时间：2023-01-31 22:12

肥胖的危害就是容易引起高血压，而且会导致自己的体质偏下，想要解决这种问题，就必须要通过饮食和运动合理的减肥。

热心网友时间：2023-02-01 00:37

肥胖绝对能够影响我们的身体健康，很可能会患上心脑血管疾病。建议大家可以每天坚持一小时以上的慢跑，绝对能够瘦下来。

热心网友时间：2023-02-01 03:18

肥胖的人更容易得三高和心血管疾病，而且过于肥胖对身体有很大的危害。日常生活中想要减肥除了要坚持运动，饮食方面也要控制。