夏季快到了,吃雪糕太凉,怎么做出和雪糕可以媲美的牛奶水果捞?

发布网友发布时间：2022-05-08 11:23

共5个回答

热心网友时间：2023-02-09 09:57

在烈日炎炎的夏天，很多人都想吃一些冰冰凉凉的东西来降温，大多数人可能都会选择吃雪糕，但是对于那些肠胃不好的人来说，雪糕十分寒凉，对胃有强烈的刺激，他们想吃却又不敢吃。所以在炎热的夏天，为什么不选择可以和雪糕媲美的牛奶水果捞呢？

经常吃雪糕的危害

吃完雪糕虽然凉快，但是经常吃雪糕对身体还是有一定的影响的。雪糕性寒凉，大家也都知道我们的脾胃适合温和的环境，寒冷的环境会对脾胃有很大的危害。而经常吃雪糕就会导致消化不良，甚至还会导致腹泻，女性经常吃雪糕还可能会导致宫寒。因为雪糕中含有很多的糖分和奶油，经常吃雪糕可能会引起机体能量超标导致肥胖，对人体的健康危害十分大。

牛奶水果捞的做法

在这种情况下，牛奶水果捞是一种绝佳的选择。牛奶水果捞的制作方法也非常的简单，自己在家可以轻易完成。首先准备一盒牛奶、椰子粉、西米露和龟苓膏，再选择自己喜欢的水果。首先先把西米露煮熟，在煮的过程中要一直搅拌，煮熟后再焖10分钟左右。然后捞出煮熟的西米露，过一下凉水。再把牛奶倒入玻璃器皿中，微波炉加热一段时间，接着把准备好的椰子粉倒入其中，搅拌均匀。也可放入适量白糖，最后再把准备好的水果放入碗中。

制作牛奶水果捞的诀窍

牛奶水果捞中，既可以用酸奶也可以用椰奶，大家可以根据自己的喜好选择喜欢的一种。其中加入酸奶会使水果呢吃起来更加粘稠，口感也比较好。如果是加入椰奶制作水果捞的话，有一个小诀窍是可以用炼奶来代替白糖，这样制作出来的水果捞会更加的美味。放水果时也可以有层次的放入，每放一层就可以倒一层酸奶盖住果粒这样堆积起来看起来也十分可爱。

热心网友时间：2023-02-09 11:15

将各种不同的水果切成小块状，放在盘子里边，稍微在冰箱的冷藏室冷藏一会儿，取出来之后浇上酸奶或者牛奶就可以了。

热心网友时间：2023-02-09 12:49

把各种水果切块，然后放入盒子中，然后再加入牛奶，放在冰箱冷藏一下就可以吃了。

热心网友时间：2023-02-09 14:41

牛奶水果捞可以用雪糕放在碗中，加入牛奶，芒果，草莓，然后搅拌均匀，就是完美的水果捞

热心网友时间：2023-02-09 16:49

可以先把我们的水果放入冰箱里面去冷藏一段时间，如果可以冷冻的话就更好了，然后加上我们的稠酸奶，把我们的水果切成小块，然后把酸奶放在上面，之后再放入冰箱里冷藏一段时间。