体脂率下来了,但是体型变化不是很大,该怎么办

发布网友 发布时间：2022-05-07 23:08

我来回答

共1个回答

热心网友 时间：2023-11-19 13:05

不是脂肪少了就肯定能看到腹肌的，自然体重也降很正常啊，体脂率降低了是因为身体内脂肪少了，还要看你的腹肌锻炼情况。是女性吗？
若果是说明您的体脂肪和体重都偏高了！
你的目的已经达到了，说明已经是成功的方法了，掉体脂率就是减肥瘦了，从前怎么锻炼的，继续锻炼就可以了，不需要别的，

热心网友 时间：2023-11-19 13:05

不是脂肪少了就肯定能看到腹肌的，自然体重也降很正常啊，体脂率降低了是因为身体内脂肪少了，还要看你的腹肌锻炼情况。是女性吗？
若果是说明您的体脂肪和体重都偏高了！
你的目的已经达到了，说明已经是成功的方法了，掉体脂率就是减肥瘦了，从前怎么锻炼的，继续锻炼就可以了，不需要别的，

热心网友 时间：2023-11-19 13:05

不是脂肪少了就肯定能看到腹肌的，自然体重也降很正常啊，体脂率降低了是因为身体内脂肪少了，还要看你的腹肌锻炼情况。是女性吗？
若果是说明您的体脂肪和体重都偏高了！
你的目的已经达到了，说明已经是成功的方法了，掉体脂率就是减肥瘦了，从前怎么锻炼的，继续锻炼就可以了，不需要别的，

热心网友 时间：2023-11-19 13:05

不是脂肪少了就肯定能看到腹肌的，自然体重也降很正常啊，体脂率降低了是因为身体内脂肪少了，还要看你的腹肌锻炼情况。是女性吗？
若果是说明您的体脂肪和体重都偏高了！
你的目的已经达到了，说明已经是成功的方法了，掉体脂率就是减肥瘦了，从前怎么锻炼的，继续锻炼就可以了，不需要别的，

热心网友 时间：2023-12-11 14:03

不是脂肪少了就肯定能看到腹肌的，自然体重也降很正常啊，体脂率降低了是因为身体内脂肪少了，还要看你的腹肌锻炼情况。是女性吗？
若果是说明您的体脂肪和体重都偏高了！
你的目的已经达到了，说明已经是成功的方法了，掉体脂率就是减肥瘦了，从前怎么锻炼的，继续锻炼就可以了，不需要别的，

热心网友 时间：2023-11-19 13:05

不是脂肪少了就肯定能看到腹肌的，自然体重也降很正常啊，体脂率降低了是因为身体内脂肪少了，还要看你的腹肌锻炼情况。是女性吗？
若果是说明您的体脂肪和体重都偏高了！
你的目的已经达到了，说明已经是成功的方法了，掉体脂率就是减肥瘦了，从前怎么锻炼的，继续锻炼就可以了，不需要别的，

热心网友 时间：2023-11-19 13:05

不是脂肪少了就肯定能看到腹肌的，自然体重也降很正常啊，体脂率降低了是因为身体内脂肪少了，还要看你的腹肌锻炼情况。是女性吗？
若果是说明您的体脂肪和体重都偏高了！
你的目的已经达到了，说明已经是成功的方法了，掉体脂率就是减肥瘦了，从前怎么锻炼的，继续锻炼就可以了，不需要别的，