吃饭的时候说话对身体有伤害吗
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发布时间：2022-05-08 22:24
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热心网友
时间：2023-12-31 22:00
为什么吃饭时忌讲话，古人说食不言寝不语，这是有一定的科学道理的，只要稍稍留心就会发现，在阳光下讲话时，唾沫四溅。
如果在食堂或公共场合吃饭时，大家边讲边吃，无疑说话人的唾液飞沫，就会飞到别人的菜肴里，饭碗里，这不仅不卫生，而且还会传染疾病。
现在全世界约有两亿人口，是乙型肝炎病毒感染者，近年来科学家们已从*肝炎病人，或乙型肝炎表面抗原HBsag阳性的健康人的唾液中找到HBsag，通过动物实验和临床观察，乙型肝炎经唾液途径传染，已经得到证实，因此吃饭时最好不要讲话。
扩展资料：
1、边吃饭边说话，如果是在自己心情比较高兴的时候，可能会让饭呛到自己的喉咙，吸进自己的鼻孔。这都是我们不想看到的。
2、边吃饭边说话，也可能会影响我们对食物的消化，导致我们消化不良。
3、边吃饭边说话更加的不能狼吞虎咽，如果你吃的太着急的话，可能会导致自己消化功能的紊乱。
4、边吃饭边说话，可能发生一些不必要的意外。比如你边吃饭边说话，就会不能让自己集中注意力，可能把一些不能吃的东西塞进嘴里。
热心网友
时间：2023-12-31 22:01
适当的说话可以降低吃饭的速度，等于是变相的降低了食道和胃的负担。另外，聊聊天可以让心情愉悦，增进食欲，促进消化液的分泌和胃肠蠕动。
吃饭的其他情况：
1、站着吃饭和坐着吃饭
研究表明，站着吃饭可能确实更有利于健康，一方面，血液可以更充足的供给，另一方面，站着胃不容易受压迫，有利于消化。但事实上站着吃饭会有很大的麻烦，那么在坐着吃饭的时候可以挺直腰。
2、先吃爱吃的食物
先吃喜欢吃的食物可以提升食欲，促进消化液的分泌和肠胃蠕动。
扩展资料：
吃饭的时候小常识：
1、夜宵不要吃，吃夜宵是可以让瘦子慢慢的变胖的，吃夜宵对于胃部是不好的，让自己得不到很好的休息。
2、西红柿不能空腹吃，如果想吃西红柿的话，那么就饭后去吃的，因为空腹吃西红柿是影响身体健康的。
热心网友
时间：2023-12-31 22:01
有害。
古人云:食不言,寝不语,宜健康.
很多人有吃饭时说话、看电视、听音乐的习惯，其实边吃饭边说话、看电视、听音乐很不卫生，有碍于身体
