发布网友 发布时间:2022-05-08 23:06
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热心网友 时间:2024-01-27 12:51
可以用砂锅炖。
主料
逛鱼适量
豆腐适量
辅料葱适量
姜适量
蒜适量
八角适量
香菜适量
料酒适量
白醋适量
花生油适量
盐适量
开水适量
咸鲜口味
炖工艺
十分钟耗时
普通难度
逛鱼炖豆腐的做法步骤
1
新鲜逛鱼开膛破肚,去除内脏、黑膜、鱼腮,此鱼无鳞,逛鱼的肝可以留着炖出来很香
2
葱、姜、蒜剥去外皮清洗干净,分别切成葱段,姜片,蒜片,八角一颗备好,新鲜豆腐切成小块,香菜择洗干净切段,豆腐切块
3
热锅加油把葱、姜、蒜、八角爆香。
4
油的量稍微多一点,放入逛鱼轻轻翻动煎至变色,期间要晃一晃锅以免粘锅
5
料酒、白醋烹锅
6
倒入开水煮沸,煮沸后撇净浮沫
7
放入豆腐,盖上锅盖中小火炖制
8
加入适量的盐调味儿
9
炖至汤汁奶白色关火
10
盛入汤碗中撒香菜段即可
热心网友 时间:2024-01-27 12:52
用砂锅可以。砂锅里放水,豆腐,鱼块,加各种料,直接炖即可,如果喜欢吃油腻点的,可以放些许油。