保护宝宝肠道可以吃益生菌食品？

发布网友发布时间：2022-04-21 15:20

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热心网友时间：2023-11-14 18:00

光是听到“益生菌”这个名字，好像就是对身体有好处的一种东西，其实那么多人对益生菌如此热衷，最大原因是听说益生菌可以增强宝宝免疫力，可是事实上，并没有证据表明益生菌有提高宝宝免疫力的作用，不过可以调理宝宝肠胃，家长可以根据宝宝情况适当给孩子服用，那么合生元益生菌10个月宝宝一天吃多少、一次多少剂量
👶调理肠道菌群
益生菌对于人体是有益的，尤其是宝宝成长发育过程中会出现消化不良、便秘、腹泻等肠道不良症状，主要是与宝宝身体免疫力和抵抗力低下有很大关系，所以摄入食物不当容易引发肠胃问题，如果宝宝腹泻，可以适当的给宝宝服用一些益生菌，调理肠道菌群，保护宝宝肠道粘膜，也能够抑制有害菌的生长。
🍼合生元益生菌用量
生活中不少家长给宝宝吃合生元益生元，据说这种益生菌效果很不错，但是对于小宝宝来说，服用益生菌一定要注意用量，包装上标明的是每次吃一袋，一天可以吃2次，不过月龄小的宝宝，用量也需要相对减少一些，而10个月宝宝合生元益生菌用量建议一天吃一包，注意不要一次性给宝宝吃完，一包需要分2次给宝宝吃。
🚫不要长期食用
同时，不要长时间给宝宝吃合生元益生菌，长期食用会产生依赖性，对宝宝反而有不好的影响。