吃草莓和香蕉会使心情愉快吗？

发布网友发布时间：2022-04-21 15:05

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热心网友时间：2023-05-02 12:39

吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5—羟色胺物质的含量。研究发现，抑郁症患者脑中5—羟色胺的含量就比常人要少。吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5～10分钟，最后再用凉开水浸泡1～2分钟。之后，你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下。

热心网友时间：2023-05-02 12:39

是啊，香蕉是会让人兴奋的水果。而且，在难过的时候，吃你喜欢的食物，会让你心情变好一点的！特别是女人，没听过吗？女人的心和胃是相连的，心情不好，胃也变得很能吃。吃了美味的食物，会让人有种踏实感和满足感。好多女生这样觉得，不知你同意吗？