怎么预防心肌梗塞
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发布时间：2024-10-09 16:52
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时间：2024-12-02 05:53
1、控制血压， 一般收缩压要控制在140mmHg以下。
2、合理饮食，避免超重。要多吃蔬菜水果，防治高脂血症。避免加重或者减轻冠状动脉粥样硬化的状态，从而减少心肌梗死的发生几率。
3、戒烟。
4、积极治疗糖尿病等合并疾病。
5、保持平静的心情，避免发生长期的精神紧张，避免情绪过分激动。
6、积极参加体育锻炼，尤其是户外运动。心肌梗塞在发病急性期的一周之内应该卧床休息。开始的时候应该吃流食，保持大便的通畅，病情稳定之后可以逐渐恢复正常的饮食，并循序渐进的进行运动。
