发布网友 发布时间:2024-10-10 10:30
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热心网友 时间:2024-11-28 20:04
由于针刺能延长胃排空的时间,所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制,甚至下降。没有这么想吃东西了,这是很多接受针灸减肥的人可以观察到的现象。想试试针灸的话不妨先看看针灸带来
由于针刺能延长胃排空的时间,所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制,甚至下降。没有这么想吃东西了,这是很多接受针灸减肥的人可以观察到的现象。想试试针减肥灸的话不妨先了解针灸容易走进哪些误区。
针灸减肥误区一 效果每日可见
有时采用针灸减肥,会有这样的体会,针灸减肥有的人见效快,而有的人见效却很慢。
这是因为,针灸减肥不是减重,而是减脂肪,针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸减肥的效果越明显。
有的人本身超重不严重,因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关,一些局部减肥如腹部减肥,效果明显但减重不明显是其特点。
此外,减肥效果还与脂肪的特点有关,软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不大。
任何减肥方法都须逐步调整,每个人对针灸的反应不尽相同,这需要持续治疗。
针灸减肥误区二 针扎得越多越好