武氏太极拳简介

武派太极拳,亦名武式太极拳,这个名称是在上世纪60年代编写太极拳著作的时候,根据当时的习惯叫的。在此之前,曾称李架、郝架、小架、开合架和郝派太极拳。武派式太极拳是太极拳发展史上的一个重要流派,是最早 引文入武 ,形成 文人化 的太极拳。下面是我为专门您整理好的：。一：沿革 武式太极拳...

7. 武禹襄拳式是武禹襄本人创作的。武禹襄（1812-1880），武氏太极拳创始人，名河清，字禹襄，号廉泉。他自幼习武，后从陈清萍学习太极拳，并得到王宗岳的《太极拳论》，从而创编了武氏太极拳。8. 邯郸武氏太极拳的来历、形式、特点：太极拳起源于河南省温县陈家沟，由陈王廷创编。太极拳讲究意念引...

武派太极拳，也称为武式太极拳，起源于陈式太极拳和赵堡太极拳，由武禹襄先生创新而成。这套拳法结构紧凑，兼顾健身、自卫与修身，特别适合文人修炼。在武禹襄的亲身实践与理论总结下，诞生了被誉为经典之作的《武式太极拳论》。武式太极拳的特点在于手法简约而精要，动作幅度不大，双手分工明确，内外合...

武式太极拳，源于武禹襄先生的创新与实践，他吸收了陈式太极拳和赵堡太极拳的精髓，创造了一种小巧而紧凑的拳术。这套拳法以强身健体、自我防护和修身养性为宗旨，特别适合文化气息浓郁的文人修炼，因此被誉为"武式太极拳"。在身体力行的实践中，武禹襄先生提炼出了一部经典之作——《武式太极拳论》，...

武式太极拳源自陈氏老架太极拳和陈青萍新架太极拳，由武禹襄在受教于杨露禅的基础上所创，其特点不同于杨式或陈氏太极拳。武式太极拳的姿势幅度较小，动作舒缓紧凑，步法清晰区分虚实，强调身体始终保持中正，动作由内及外，行拳变势时由内劲变化失去外形变化。手法以竖掌为主，左右手各管半边身体，不...

武派(武式)太极拳是武禹襄先生在杨式太极拳、赵堡太极拳的基础上，根据练功方面的感悟而创编的差式小巧紧凑，集强身、防身、修身为一体，适合文人修炼的太极拳，后人称之为武式太极拳。武禹襄先生在对这套拳法身体力行的实践中，形成了简炼精要、无一浮词的经典之作——武式太极拳论。武式太极拳，...

翟维传武式太极拳，以其独特的健身作用，受到广泛关注。该拳法通过心静、用意等技巧，对中枢神经系统进行有效训练，增强其机能，改变神经系统抑制过程。武式太极拳强调动作连贯，从眼神到四肢、躯干、下肢，上下照顾，前后连贯，对大脑的支配和平衡张力提出高要求，进而提高中枢神经紧张度，活跃其他系统及器官...

武式太极拳的身法主要有含胸拔背、裹裆、护臀、提顶、吊裆、沉肘、尾闾中正。运动时注重动作的起、承、开、合,讲究"往复须有折叠,进退需有转换"。 武式太极拳 - 武式太极拳简介武式太极拳武式太极拳为我国传统太极拳五大流派之一,其理法原理丰富完整又邃密细腻,“以求太极(内形)为主,走内劲,以意行气,...

武式太极拳既不同于陈式老架和新架，亦不同于杨式大架和小架，学而化之，自成一派。其动作简洁紧凑，架势虽小而不局促，动作舒缓平稳，出手不超过足尖，收时不紧贴於身，左右手各管半个身体，不相逾越。胸部、腹部的进退旋转始终保持中正。步法严格，分清虚实，小巧灵活，迈步时足尖先著地，然後再...

武式太极拳是重要的太极拳传统流派，它以架式简洁、动作严谨、出身正中、开合有序、内劲充盈为特点。武式四十六式太极拳竞赛套路是在传统套路基础上，由中国武术研究院组织专家、名师精心提炼、创编、审定的竞赛规定套路。