有高血压的人不能吃韭菜吗

发布网友发布时间：2024-10-05 03:30

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热心网友时间：2024-10-05 12:41

高血压的患者可以吃韭菜，韭菜属于一种常见的蔬菜，含有丰富的膳食纤维、多种维生素以及微量元素，具有较高的营养价值。高血压的患者吃韭菜，对于血压并没有不利的影响，由于韭菜里面也含有丰富的钾盐，对于高血压的患者还有一定的有益作用。高血压的患者在平时要保持低盐、低脂饮食，要多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟、限酒、增加运动，控制体重等良好的生活方式。也要合理的选择临床一线的降血压药物控制血压，要把血压长期控制在目标范围，改善高血压患者的长期预后。

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