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由于放不下过去的事,一天天也没有事干,天天感觉好麻烦,天天失眠,

发布网友 发布时间:2024-10-04 19:48

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2个回答

热心网友 时间:2024-11-23 04:10

你太紧张了,也想了太多,你应该找点事情做,放松心情,分散自己的注意力。也学一下放下过去,放过他人,也放过自己,慢慢的就会忘记了。

热心网友 时间:2024-11-23 04:10

可以去精神科看看 这种情况很危险,要及时治疗深有体会
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