高血压及相关疾病防治新概念:高血压自我防控要点目录

高血压及相关疾病防治的新概念，主要涉及高血压的自我防控要点。首先，了解基础概念:血压定义：是血液在血管内流动对血管壁的压力。分类：正常血压、高血压、儿童高血压等各有特点，儿童高血压不容忽视。易患人群：老年人、青年人、青少年、缺乏维生素D者、睡眠不足者、颈源性血压异常人群、过度劳累者、白...

4. 代谢综合症: 描述了高血压与代谢综合症（如肥胖、糖尿病）之间的联系，以及防治综合症对高血压的控制方法。5. 特殊情况与管理: 包括无症状高血压的严重性、高血压危象的定义、诱因及婴幼儿血压的计算，以及原发性和继发性高血压的鉴别，以及限盐饮食的科学方法。附表部分详细列出了更深入的防治策略...

高血压生活护理： 概括为（一）合理膳食;（二）适量运动;（三）戒烟限酒;（四）心理平衡;（五）自我管理;（六）按时就医.高血压的饮食治疗原则是：高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；每日食盐量降低到4～5克，可使收缩压平均降低4～6毫米汞柱。一定要禁烟,酒,避免情绪激动....

第二部分则关注高血压引发的其他疾病，如高脂血症、冠心病、脑卒中、痛风、糖尿病、高黏滞血症、肥胖和肾病等的防治概要，同样提供了自我防控的要点问答。它以实用和新颖的方式，不仅涵盖了疾病的普遍知识，还包含了最新的治疗建议。书中特别关注中老年人、高风险人群以及高血压患者和他们的家属，内容涵盖...

概述★★一、抗高血压药物的治疗原则二、降压治疗的策略三、抗高血压药物的选择依据四、常用降压药的适应证和禁忌证五、高血压的其他药物治疗第二节 高血压的联合用药★★一、联合应用的原则二、合理的药物联合方案第三节 国家基本药物品种一、西药★★二、中成药第四节 高血压急症用药一、治疗原则二...

高血压及相关疾病的防治理念正在不断发展，"高血压自我防控要点基本信息"一书由作者王启民编撰，该书由人民卫生出版社出版，其ISBN为9787117143004。这本著作于2011年6月1日首次发行，是第一版内容，共包含222页。它以平装形式呈现，采用16开本设计，方便读者阅读。本书专注于高血压的预防与自我管理，旨在...

老年人高血压第3节 妊娠期高血压疾病第4节 终末期肾病患者的高血压第5节 糖尿病患者的高血压第6节 肾移植后的高血压第7节 白大衣高血压与假性高血压第8节 顽固性高血压第9节 高血压危象第4章 高血压患者的临床评估第1节 高血压患者的临床表现第2节 高血压患者常用的实验室检查评估第5章 高...

推荐针对高血压患者的食谱，包括药膳的制作方法，旨在通过食疗辅助血压控制。第八章，运动保健：介绍适合高血压患者的运动项目、强度、频率，强调运动在高血压管理中的重要性，提供科学的运动指导。通过这一系列全面的指导，读者能够系统地学习和掌握高血压自我管理的知识与技能，提升生活质量，保障健康。

防治高血压的第一步，专家惠汝太强调正确测量血压。血压是心脏搏动产生的力量，国际标准已有所变动，对临界人群构成较大威胁。在家中，建议在平静状态下使用电子血压计进行测量。第二课中，高血压的危险因素包括吸烟、过量饮酒、情绪波动等。头晕、胸闷、夜尿频繁等症状可能预示血压升高，但单纯药物治疗可能...

探索篇深入剖析高血压的机制，从血压计的发明（第1节）到血压调控的神经反射（第5节），以及稳态偏离的公式（第9节）。预防篇提出群体预防策略（第1节）和检测方法，如充足睡眠（第4节）和检测动脉弹性（第6节）。治疗篇着重药物治疗，如降压药物的重要性（第1节）和个体化治疗（第5节）。非药物...