14岁孩子早上不起床怎么办
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发布时间：2024-10-04 19:59
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时间：2024-10-13 19:40
良好的作息能帮助孩子养成很多生活上的好习惯，14岁的孩子已经上初中了，如果还需要家长督促早上才能起床，成了起床困难户，说明孩子的生活习惯很差。因此家长要给孩子带个好头，做个榜样，不要过多的责备孩子，这样才能有很多收获。
14岁孩子早上不起床怎么办
1、可以给老师打电话，了解孩子近期在学校有没有什么异常。然后找个轻松的时间，跟孩子谈谈心。问问孩子在学校“有没有遇到什么困难？”或者“伤心事”，仔细听孩子讲出来，也许能找到不起床的根源。
2、培养孩子良好的睡眠习惯。最重要的是家长以身作则，每天晚上最好让孩子9点睡觉，所以每天晚上到点家长要自觉停止一切活动，营造安静的就寝氛围，也有利于孩子的睡眠。另外，孩子的卧室要保持安静，灯光不要太亮，这些有助于孩子有一个优质的睡眠。
3、不过分纠缠，让孩子自己承担迟到的后果。有些家长没有耐心，在喊了孩子两三次，孩子依然不愿起床的时候，家长就开始絮絮叨叨，没完没了的总揪着这件事情不放。原本是新的一天，应该有一个新的心情。可还在床上的时候就被父母止不住的唠叨，心情一下子就变得烦闷起来。
与其过分的纠缠孩子，不如去做自己的事情，让他再睡一睡。14岁孩子早上不起床，如果上课迟到了被学校或者老师惩罚，那就让他接受惩罚，不然孩子总是不知道其中的利害关系。
4、对孩子的进步予以表扬。教育孩子，赏罚分明是超有必要的。当孩子前两天赖床不起，可今天却甘愿早起了，家长应该予以表扬，让孩子接受这份赞赏。此刻心里美滋滋的孩子，也会暗暗告诉自己每天都应该坚持早睡早起。
14岁孩子早上不起床的原因
1、孩子没有养成规律作息的生活习惯，才会出现14岁孩子早上不起床的现象。面对这种情况，应与孩子有效沟通，让孩子意识到充足睡眠的重要性，父母帮助孩子培养良好的生活作息。另一方面是因为父母没有为孩子做好榜样，父母如果经常熬夜，孩子也会在无形之中效仿父母的行为。
2、孩子潜意识里不想去学校，表现在行为上就是早上不起床。如果家长发现孩子周末起得很早，平时就起不来了，很可能有这样的因素。这个时候，家长千万不要觉得孩子偷懒责备他，那样只会让孩子不再跟你讲真心话，把他越推越远。
14岁孩子做事拖拉怎么办
第一、让孩子认识到时间的重要性。孩子做事拖拉，往往是缺乏时间意识，此时认识时间的重要性就非常关键。我们可以让孩子意识到，同样时间在不同人身上产生不同结果。好好利用和把握时间的人，往往在学习上很优秀。也可以用身边的人在合理安排时间和浪费时间上的不同，来提醒他时间的重要性。
第二、培养孩子坚决执行计划的习惯。对已制定的计划，不能凭空写在纸上，得落实在行动上。我们可以经常鼓励，由衷地赞扬14岁孩子身上的某个闪光点，对每天的出色完成给予积极地点赞。孩子的积极性一旦得到调动，他会全力以赴去执行，做事不再拖拉。
