为什么平躺着睡觉腰疼

发布网友发布时间：2024-10-05 16:05

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热心网友时间：2024-10-05 16:34

如果出现平躺睡觉腰疼的症状，主要是因为腰椎间盘突出和腰肌劳损达到一定程度以后产生的临床症状，并不是因为躺在床上才会疼痛。可能坐起来、弯腰，或者站久了也会疼，所以出现这种情况以后一定要引起足够的重视。
注意休息，避免久坐、久站，避免长时间的弯腰活动，日常工作应该做好，改变生活和工作方式，加强腰背部肌力的功能锻炼，维持腰椎周围稳定性。如果短期之内没有任何缓解，一定要及时去正规医院就诊，完善腰椎的核磁共振检查，明确原因以后选择更加合理的治疗方法，让睡觉腰痛的症状得到明显的缓解。

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