发布网友 发布时间:2024-10-02 19:25
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热心网友 时间:2024-10-19 07:51
蛙泳的技巧动作组成是,腿部的节奏是蹬夹收腿,而上臂的动作是双手,从胸前并拢手掌往前伸直,伸得越远越好,在蹬腿,往两侧蹬腿的时候,两手掌是往前伸直的,当收腿的时候,两上臂就要向后下方划水到胸部,再次合拢,双手手掌连冠,第二个动作,这样就是蛙泳的标准动作热心网友 时间:2024-10-19 07:51
蛙泳的技巧动作组成是,腿部的节奏是蹬夹收腿,而上臂的动作是双手,从胸前并拢手掌往前伸直,伸得越远越好,在蹬腿,往两侧蹬腿的时候,两手掌是往前伸直的,当收腿的时候,两上臂就要向后下方划水到胸部,再次合拢,双手手掌连冠,第二个动作,这样就是蛙泳的标准动作