我的小胳膊的肌肉疼痛已经有几个月的时间了,我想是因为用力过猛,拉伤...

你好，胳膊肌肉拉伤，目前针对你的症状还没有什么好的办法，　封闭针最好不要在打了，针灸可以使用，做一些适当的活动 ，让胳膊处于放松状态，用中药热敷外用，可以起到祛瘀止痛的作用。休息一段时间不要干重活，预防患处再次损伤。祝你早日康复。

回答：问题分析: 你好,肌肉拉伤可吃点舒筋活血,或做保健理疗,也可以找中医吃中药治疗。 意见建议: 组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。软组织损伤的...

回答：问题分析: 手臂不慎拉伤后疼痛半年余,经过治疗,现在有所好转。需要考虑筋伤为主 意见建议: 当然如果是肩部疼痛,需要考虑肩袖损伤,而这需要保养及治疗,不然损伤和恢复同时存在 自然就反复疼痛不痊愈,平时避免患侧肢体长时间单一姿势,体力工作,注意保暖,疼痛期间需要休息,结合中医理疗,对症用药,后期疼痛...

回答：肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习(伸展运动及低负荷重复运动),此外还可以做些按摩,补充足够的电解质(比如喝点脉动一类的饮料),一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,...

休息啊395还要按摩

要看肌肉情况和拉伤的程度了,一般都要半月才好转，症状基本消除，慢的要3、4个月。肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到...

你好，这个情况是肌肉，韧带，肌腱等等软组织的陈旧性损伤，需要进行综合治疗，效果会好一些。建议：1.物理治疗可以结合推拿按摩，针灸，外敷膏药等等治疗，效果会更好一些，可以去医院专科就医治疗。2.平时要注意饮食及环境卫生，避免剧烈活动及外伤。3.加强营养，合理膳食，适当运动，按时服药，定期复查。祝...

我们平时进行工作或者活动的时候可能需要长时间让胳膊处在活动的状态，这样长时间的活动胳膊就会容易感到疲劳，胳膊会出现酸痛的感觉，还可能是因为剧烈运动造成肌肉拉伤，肌肉拉伤胳膊会出现肌肉疼痛的表现，有的人出现胳膊肌肉痛不知道怎么办好了，胳膊肌肉痛怎么办？接下我们来看看吧。一、按摩一般来说过度...

您好！此种情况多考虑为肩周炎，肩周炎是肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症,与肩部不活动僵硬等有关,多发于50岁左右,所以又称“五十肩”.其主要表现为肩部全范围的疼痛,疼痛面积大,且难以指出明确的疼痛部位,肩关节与手臂各个方向的活动均受限.肩周炎一般夜晚疼痛加重.主要症状就是胳膊...

人体能够正常的运行,都离不开肌肉的收缩功能,然而我们在运动的时候,一不小心就会导致肌肉拉伤了。一但拉伤就导致身体疼痛,无法正常的工作。那么怎样预防肌肉拉伤呢?肌肉、韧带拉伤治疗的方法又有哪些呢? 预防 想要预防肌肉拉伤的现象,就要加强身体的肌肉力量,还有韧带的的柔软度。运动前做热身准备,这样才能起到预防...