鱼腥草茶可以长期喝吗 折耳根泡水喝的好处和功效
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发布时间：2024-10-02 18:22
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时间：2024-10-18 14:54
首先，折耳根泡水喝有许多益处。在炎炎夏日，农民们劳作后若出现小便黄涩，可能为热淋症状，此时喝些鱼腥草煎水，能有效预防和治疗泌尿系统感染。鲜品30-60克或干品减半，煎水后即可饮用，对肺热咳嗽也有疗效，痰黄粘稠时效果更佳。
此外，折耳根还能加入菜肴中，如雪梨鱼腥草，通过炖煮梨块和鱼腥草，可以清热解毒，润肺止咳。鱼腥草苡米鸡蛋羹则适用于肺脓疡、肺结核等疾病，能清肺热、排脓毒。绿豆汤则能滋补脾胃，对于慢性肾炎和肺心病有辅助疗效。
鱼腥草还具有外用价值，如治疗阴痒、痔疮肿痛、鼻窦炎和皮肤感染，其独特的抗菌消炎作用显而易见。在使用时，新鲜的鱼腥草通常效果最佳，颜色以淡红褐色、茎叶整齐、香气浓郁为佳。
然而，使用鱼腥草时需注意，煎煮时间不宜过长，以保持其药效。总的来说，折耳根泡水或入食，既美味又有益健康，但长期饮用需根据个人体质适量，咨询专业人士建议为宜。
