怎么才能使自己的性格由内向转成外向?提高自己的交际能力和交际口才...

发布网友发布时间：2024-10-02 22:33

共5个回答

热心网友时间：2024-10-09 03:10

有些青年学生经常为自己不善言谈和交际、性格内向而苦恼。有的是多年养成的性格。那么能改变这种性格，培养起善于于交际的能力吗？俗话说：“江山易改，秉性难移。”这话其实并不完全对。“难移”，并不等于不能移。人是发展变化的，随着社会的改革开放、个人交际的频繁和社会实践的增加、知识面的拓宽，个人的观念、意识以及性格都会有大的变化。只要你有意识地注意改变自己的性格，则会收到好的效果。另外，要确立信心，摆正位子，寻找自我，正确估价自己，不可盛气凌人，也不可妄自菲薄，不可没有自尊心，也不能被自卑感压倒。应该谦虚谨慎、不卑不亢地生活在人们中间。改变内向性格、学会交际的办法还要扩大自身的信息量，多读书，多看报，关心世界大事、国家大事，扩大事识面开拓视野，注重丰富自己的业余生活，如打球、书法、下棋等，都可以在这些活动中增加交往，潜移默化的改变自己的性格。

在性格塑造方面，可以作以下努力：首先，要使自己让人喜爱，并希望成为其他人的好朋友。
（1）遇上烦恼时不妨假设正处在快乐逍遥的状态，久而久之，自然可养成乐天的性格。
（2）尽量利用空闲时间作自己喜爱作的事，参加不同的活动，这样可以扩大交际圈子，增长见识。
（3）将日常感受、愿望和梦想写在一本“秘密日记”内，这不但有助于解除烦恼，还有助于学习如何表露内心感受。
（4）对自己不奢求十全十美。另外还要注意本身的幽默感。

其次，在着手于他人建立友谊前，要想一想自己是否真正对他人感兴趣，他人能不能令您感到愉快。
（1）要持友善态度。
（2）接纳他人的性格和观点，不可强求改变他人。
（3）注重个人风格，不可一味向朋友作出奉献，朋友相交要以互助为原则。
（4）向朋友叙说你的感觉和想法，但因注意彼此相交的深浅程度，以免出现尴尬局面。
（5）要明白真正的朋友有这样一些特点：不会贬低你来抬高自己；会保守你的秘密；不会恶言中伤你，不会介意你的衣着如何；不会断然断交。（6）要有乐于变化的心态，时时准备变化、变革，要有伸缩、创造性，要有民主、平等的性格和守法、守诺的精神；要使人个技能不断提高和善于自处。现代人应该认识到，一个人的前途与生活，最根本是*自己的技能。这是当今具有时代感的特征。
另外，在社会交际中运用语言交谈的同时，还有一种不可忽视的因素，就是非语言因素。何为非语言因素呢？是我们交谈和交际过程的动作、表情、环境等，这些因素每时每刻都在影响着我们的交际。

热心网友时间：2024-10-09 03:10

比较含蓄的性格，难以一时就变得能言善辩。不过，言辞含蓄本身就是一种值得肯定的品德。并且，贵人寡语，不说则已，说则掷地有声。你多注意修炼语言的深度、准确度与犀利度，完全可以把含蓄变成优点。对方滔滔不绝的说一百句，被你一句就噎得干瞪眼，不比你唾沫横飞才把他辩倒更有风度？

溜须拍马就不要学了。任何人都有优点，只要你用欣赏的心态去看，你自然就能找到别人身上值得赞美的东西。这样既不违心，又能办事，岂不两全其美？

热心网友时间：2024-10-09 03:03

如何提高自己的口才?
多看书：博览群书，你才能让自己不至于在谈话中卡克
多锻炼：哪怕丢脸出丑也要鼓足勇气在一些特定场合锻炼自己
多改进：在不断的锻炼中会发现自己的不足，针对不足多多改进
多交朋友：给你施展口才的更多机会，接触更多类型的人

如何提高人际关系?
人际关系是我们生活中的一个重要组成部分。倘若搞不好人际关系，将对我们的工作、生活及心理健康有不良的影响。在现实社会中，由于各人的性格、秉赋、生活背景及目的等等的不同而产生的思想上的一定隔阂，这是正常的，也是可以理解的。倘若在工作或生活中和所有的人都合不来，那就不正常了，需要作自我调整并加以改变。
人依据其年龄、性别、职业、职位、所处环境等情况而扮演着不同的社会角色。在与人接触时，不同的角色有着不同的行为规范，所以在和不同的人相处时，有不同的要求和技巧。
首先，要处处替他人着想，切忌自我中心。要搞好同事关系，就要学会从其他的角度来考虑问题，善于作出适当的自我牺牲。
要做好一项工作，经常要与别人合作，在取得成绩之后，要求共同分享，切忌处处表现自己，将大家的成果占为己有。提供给他人机会、帮助其实现生活目标，对于处理好人际关系是至关重要的。
替他人着想还表现在当他人遭到困难、挫折时，伸出援助之手，给予帮助。良好的人际关系往往是双向互利的。您给别人的种种关心和帮助，当您自己遇到困难的时候也会得到回报。
其次，要胸襟豁达、善于接受别人及自己。要不失时机的给别人以表扬。但须注意的是要掌握分寸，不要一味夸张，从而使人产生一种虚伪的感觉，失去别人对您的信任。
再次，要掌握与同事交谈的技巧。在与同事交谈时，要注意倾听他的讲话，并给予适当的反馈。聚神聆听代表着理解和接受，是连接心灵的桥梁。在表达自己思想时，要讲究含蓄、幽默、简洁、生动。含蓄既表现了您的高雅和修养，同时也起到了避免分歧、说明观点、不伤关系的作用，提意见、指出别人的错误，要注意场合，措词要平和，以免伤人自尊心，产生反抗心理。幽默是语言的调味品，它可使交谈变得生动有趣。简洁要求在与人谈话时掌握该说的说，不该说的不说。与人谈话时要有自我感情的投入，这样才会以情动人。此谓之生动。当然要掌握好表达自己的技巧，需要不断的实践，并不断的增加自己的文化紊养，拓宽自己的视野。
最后，要抽时间和同事打成一片。培养自己多方面的兴趣，以爱好结交朋友，也是一种好办法。另外，互相交流信息、切磋自己的体会都可融洽人际关系。
搞好人际关系是一门艺术。所有的人都需要不断的学习和实践、才能臻于娴熟。希望您能根据自己的具体情况，作一个自我分析，从而冲破自我封闭的篱笆，虚怀若谷，去建立一个和谐的人际关系。

热心网友时间：2024-10-09 03:11

这是个习惯的问题，要提升需要个系统的学习过程的。
其实日常交际中很多时候溜须拍马就是惹人喜欢，虽然可信度很低。如果平时自己练的话，当然有很多因素妨碍自己突破，主要是放不下面子。但是不突破不说话，就走不出以前的旧习惯圈子，所以我觉得要提升交际能力，只有多说点话，才会提升！这里我说下自己的一些经历，很早就发现太内向不行，想改变，老是坚持不下来，比如说每天多说点话，碰到热情点的面孔，还能多说几句，碰到差点的，就不行了，结果很快又回到老样子！
我一同事去参加过一些培训，感觉挺不错的，整个人比以前能说多了，你也可以看看适合你不。叫知行家的口才培训公司

热心网友时间：2024-10-09 03:11

首先要有开放接纳的思想

其次要有善于交流的口才和灵敏的脑子，这样才能捕捉机会和机智的回复刁难

多进行交流，多进行联系就好了

但是基本的奉迎，要学会夸奖，不露声色的夸奖，就是很好的溜须拍马