四大药茶助你hold住慢性咽炎

1. 桑菊杏仁茶：桑叶、菊花、杏仁与冰糖组合，放入保温瓶中加沸水冲泡，闷15分钟后饮用，每日一剂，适用于咽炎伴随外感者。2. 双根大海茶：板蓝根、山豆根、甘草和胖大海混合，沸水冲泡或煎煮后饮用，每日一剂，针对咽喉疼痛明显的咽炎。3. 罗汉果茶：罗汉果切碎后冲泡，每日1-2次，针对肺阴不足、痰...

2. 桑菊杏仁茶：桑叶、菊花和杏仁各10克，搭配适量冰糖，沸水冲泡后焖15分钟。每日1剂，适用于清热疏风、化痰利咽。3. 双根大海茶：板蓝根15克，山豆根和甘草各10克，胖大海5克，沸水冲泡后焖20分钟。此茶特别适合咽喉疼痛明显的慢性咽炎患者。4. 清音茶：胖大海5克，蝉蜕3克，石斛15克，煎水后饮...

药茶1：橄榄茶 材料及做法取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用适用于慢性咽炎，咽部异物感者。药茶2：罗汉果茶 材料及做法取罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。适用能够清肺化痰，止渴润喉。

一、山楂利咽茶 药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。功能活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。二、二绿女贞茶 绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内...

对于阴虚燥热型的慢性咽炎，可以试试橄榄海蜜茶。橄榄、胖大海、绿茶和蜂蜜配合，橄榄煮沸后冲泡其余材料，加入蜂蜜调匀，每日1-2剂，有助于缓解咽喉干燥和声音嘶哑。大海生地茶则以清肺利咽为主，将胖大海、生地、冰糖和适量茶混合，放入热水瓶中冲泡，每日饮用2-3次。它特别适合声音嘶哑、喉部燥痒或干咳...

针对慢性咽炎的自我调理，以下是一些实用的小技巧和药茶方案:药茶疗法1. 橄榄茶：橄榄2枚，绿茶1g，将两者放入杯中，用开水冲泡，闷5分钟后饮用，适用于咽喉异物感者。2. 罗汉果茶：罗汉果1个，用沸水冲泡10分钟后饮用，每日1-2次，适用于咽喉干燥不适和咳嗽口干。3. 双根大海茶：板蓝根、山豆根、...

慢性咽炎，中医名曰“虚火喉痹”，其病源在于肺肾阴虚导致的虚火上升，咽喉失养。通过滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽的药茶疗法，可有效缓解症状。以下是十种适合的药茶方案:1. 桑菊杏仁茶：桑叶、菊花、杏仁和适量冰糖，先捣碎杏仁，加入其他材料保温瓶中，沸水冲泡后闷15分钟。此茶清热疏风，化痰利咽，...

首先，橄榄茶以橄榄和绿茶为主要材料，橄榄切开与绿茶一起冲泡，适合缓解慢性咽炎和异物感。罗汉果茶则选用罗汉果泡水，能清肺化痰、止渴润喉，适用于咽喉干燥不适、喉痛失音等症状。橄榄海蜜茶以橄榄、胖大海、绿茶和蜂蜜组合，适用于阴虚燥热的咽喉不适。大海生地茶则用胖大海、生地和冰糖泡茶，能够减轻咽喉...

第一款是罗汉果茶，适用于痰火喉痛的患者。将15克罗汉果和1克绿茶一同放入茶杯，用沸水冲泡，闷泡15分钟后饮用。每日一剂，多次冲泡，连续服用7-15天，功效为清热化痰，润喉止渴。第二款夏枯草茶，适合喉炎患者饮用。仅需6克夏枯草，同样用沸水冲泡，闷泡15分钟后饮用，每日一剂，连饮7-15天，能帮助...

绿豆海带汤</: 绿豆和海带配合，煮烂后加白糖调味，每日一剂，作为日常茶饮，滋阴润燥。西瓜汁</: 新鲜西瓜切取汁液，频频饮用，既能消暑，又养阴润喉。慢性咽炎的根源在于肺肾阴虚，因此，选择药茶如罗汉果茶，清肺化痰，对声音嘶哑、喉痛者尤其适用。罗汉果茶</: 一个罗汉果切碎冲泡，每日1-2次，...