慢阻肺患者如何合理运动

发布网友发布时间：2024-10-03 13:35

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热心网友时间：2024-12-15 00:15

慢性阻塞性肺疾病的患者一动就喘，所以可能不愿活动，但仍要进行适量运动，以提高其生活质量，常见运动措施如下：
1、边吸氧边运动：由于患者一动就喘，建议在家使用氧疗，氧气导管可适当加长，也可以使用制氧机或者氧气钢瓶，边吸氧边运动；
2、循序渐进：建议患者在保证吸入药物治疗的基础上做力所能及的事，如卧床时可进行上肢、下肢训练，而后可坐于床边，尝试在床边慢慢走动，从短距离逐渐过渡到长距离行走，如果不能脱氧，则需携带氧气进行活动。
建议慢性阻塞性肺疾病的患者尽量能够做到生活自理，可以完成上厕所、穿衣服、洗澡等日常活动。通过运动增强肌肉力量，避免发生肌肉萎缩，肌肉得到锻炼后会对患者的肺功能恢复提供较大帮助。