请问我这种情况是恐高症吗?应该怎么克服?注:我12岁
发布网友
发布时间：2天前
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热心网友
时间：2天前
估计是的，最好的办法你去医院查查，腿发抖，站不稳这就是恐高的一个表现，希望楼主让家长带领去医院看看，希望楼主采纳
热心网友
时间：2天前
2楼就这样算是有一点恐高症。
如果你是胆小的花，可以通过各种方式练练胆子，做一些不敢做但有没有什么危险的事情，多做做，应该胆子会大一些。
我这样算是恐高症吗?要是的话怎么克服?
情况脱敏是用引起恐怖反应的实际刺激去代替对这些刺激物的想象，也就是实际去接触引起恐怖的事物或情境，同时伴以肌肉放松和愉快情绪反应，以克服恐怖情绪。情境脱敏过程与默想脱敏一样，所不同的只是实际刺激物引起的恐怖更为现实，也更为强烈，因而更难忍受，也更难克服，然而恐怖一旦消除，其疗效也更为...
恐高症怎么克服啊?
恐高是需要克服的，也可以克服，小孩子有这种情况要确定一下原因是心理问题，还是本身就这样？可以带孩子慢慢去尝试改变。否则很容易给孩子造成心理阴影。对于有恐高症的人来说，我们可以先站在低楼层每天短时间地尝试着往楼下面看，当适应了这个过程之后，我们再试着加高楼层以及往下看的时间，慢慢地克服...
有恐高症应该怎么克服呢?
第一、实地训练。想要克服恐高症就不能只是说说而已，越是怕什么就越要锻炼什么，因此克服恐高症最有效的方法就是进行实地训练，需要勇敢的站到高处去实践，这样能够引起自己的恐惧情绪，之后再进行自我训练。而且克服恐高症并不能一下子就完成，大家在实地锻炼的时候一定要注意循序渐进的，慢慢的增加高度。
小孩恐高症能否克服,要注意点什么?
恐高症可以通过药物来克服，具体来讲药物克服并不是具体使用某一种药物来起到效果，而且也没有具体消除恐惧情绪的药物，我们日常可以服用一些抗焦虑药物和普萘洛尔等等，这样可以消除自主神经反应，对警醒水平也能起到降低的效果。以上就是为您介绍的恐高症怎么克服的全部内容，恐高症除了以上克服方法之外，...
我很恐高,该怎么克服?
试探性的运动治疗 有人说想要摆脱恐高症很简单，把那个患有恐高症的人放在高处就行了，这是错误的。作者自己没有恐高症，但是因为自身平衡能力不强，所以非常恐惧荡秋千之类的活动，有一次被强行架上秋千之后，我对秋千的恐惧更加深厚了。所以说，一定要循序渐进，自己试探着进行。比如说爬楼梯运动吧，先...
如何克服恐高?
别人说恐高症是会晕阙和吐,我觉得自己有恐高,但无论几楼都不会晕,只 ...
不是恐高症。恐高症不是说的站在高处会害怕，而是指的对高度的特殊的敏感与恐惧。人在高处会感到恐惧，是因为高是一种潜在的伤害，它意味着我们处在一个危险的环境中，焦虑和恐惧促使我们想办法脱离这种环境。恐高的现象，即使只是婴儿就已经表现出来。因此，你的反应是一种自然范围内的反应。你是站在...
...整个人无力,就要下蹲,请问是恐高症吗?应怎么克服和治疗
是恐高症，可以一点点站在高处适应，习惯就不怕高了。要是觉得不舒服马上停止。
战胜自我高二作文800字
那一刻,我知道我胜利了,我战胜了自己,并且克服了以往的恐高症。其实,战胜自己,并不是那么困难,甚至,像我一样,只需要向前迈一步,就够了。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为...
如何帮孩子克服数学恐惧症
鼓励合作学习：组织孩子参与合作学习，与同学一起解决问题和探索数学概念。这种互动和交流有助于减轻压力和提高自信心。避免负面情绪和压力：避免施加过多的压力和焦虑，不要过分强调成绩和比较。给孩子提供一个宽容和支持的环境，让他们感到安全和放松。寻求专业帮助：如果孩子的数学恐惧症严重影响学习和情绪...
