医生你好,我脖子落枕非常严重,连说话都感觉到,肌肉错位了,该怎么...
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发布时间:2024-10-03 09:18
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热心网友
时间:2024-10-19 11:30
病情分析:
一般落枕都属于急性损伤,多见局部疼痛、僵硬。在48小时内只能用冷敷可用分筋法按摩,患者取坐位,暴露颈肩部,
指导意见:
家人站在患者后方,在患肩处涂少许红花油或舒筋油,将左手扶住患者头顶位置,用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩,并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点。每日推3—6次,一般在分筋按摩后,颈肩疼痛都可缓解