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...在100个仰卧起坐 天天这样,肚子上面的肋骨很痛可以继续吗 我只想...

发布网友 发布时间:2024-10-03 10:00

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-10-21 23:07

原地跑瘦的很快
不过可能有肌肉劳损了,建议休息几天看看
还有运动完的饮食要控制,否则适得其反

热心网友 时间:2024-10-21 23:11

小时

热心网友 时间:2024-10-21 23:11

可以!那是肌肉拉伤没事!坚持你成功的!

热心网友 时间:2024-10-21 23:06

如果这是最初的症状,那是正常的,没有问题。但是如果一直都这样的话,我就不清楚了。建议减肥还是要以健康为主啊。
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