经常食用方便面会使人变胖吗?

发布网友发布时间：2024-10-03 10:44

共6个回答

热心网友时间：2024-11-19 19:06

会的，方便面本身就是油炸食品，加上油包调料，加上吃方便面的人都喜欢喝汤，所以大部分人群吃方便面都会胖

热心网友时间：2024-11-19 19:07

我个人越吃越胖的。因为我的面要加好多佐料比如生西红柿，火腿肠，小面包，牛奶（喝），有时加腊肠.....
但都说方便面是垃圾食品,没营养也没什热量,不会胖...谁知道呢...
我觉得是看自身的体质吧.
对了这是我的方便面群QQ:44468596 有兴趣加一下,谢谢

热心网友时间：2024-11-19 19:07

方便面就像压缩饼干一样,是能填饱肚子的食物.
有营养和发胖其实是两个不同的概念,发胖主要是由摄入食物的热量过高引起的.于人的体质,饮食观念等方面有关系.所以才会出现有些人喝水都发胖,有些人吃的再好也很瘦.

原理
方便面的原理是利用棕榈油将已煮熟与调味的面条硬化，并压制成块状，食用前以热水冲泡，用热水溶解棕榈油，并将面条加热泡软，数分钟内便可食用

营养方面
棕榈油的主要成分是饱和脂肪酸，在室温下为固态。饱和脂肪酸的特性是不容易氧化，但是却对人的健康不利。为进一步避免棕榈油氧化，厂商还会添加维生素E作为抗氧化剂。

最常见的油炸面体
最初方便面的雏形产品所使用的面体，据说一开始是为了将水分去掉并将油香融入面中而发明，但却因为需要长久保存而需要大量添加防腐剂。

补充一句,与方便面齐名被列为世界十大垃圾食品的可乐,汉堡包等食物偶尔尝尝可以.不已长久大量食用.

参考资料：百度百科 > 浏览词条

热心网友时间：2024-11-19 19:08

油炸食品

热心网友时间：2024-11-19 19:08

能吃的你人比黄花瘦。吃胖。。。。不可能那东西没营养怎么会呢

热心网友时间：2024-11-19 19:09

肯定会，屡试不爽，你可以亲自体会一下