马蹄是要煮熟来吃还是生吃好

发布网友发布时间：2024-10-03 15:36

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热心网友时间：2024-11-13 01:57

1、马蹄熟吃生吃都可以的。
2、马蹄属于水果类食物，新鲜马蹄生吃汁水充沛、口感清甜，而将马蹄煮熟，吃起来口感粉糯，两种食用方式都是可以的，根据自己的饮食习惯进行选择即可，马蹄营养丰富，含有维生素、膳食纤维、碳水化合物、微量元素等营养成分，适量食用对身体很有好处。

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