田径800m跑多少进一级?怎样能提高成绩?

发布网友发布时间：2024-10-03 17:22

共3个回答

热心网友时间：2024-11-23 19:37

手记一级1‘54，电记1’53吧，我不知道你的现在成绩是多少，但作为一名中长跑运动员必要的事吃苦和系统的训练，没有捷径，只有一步一个脚印和那辛劳的汗水换取，我想说教练的好坏起到一部分作用，最主要的作用是自己，只要自己有目标，肯吃苦，一级会达到的。

热心网友时间：2024-11-23 19:38

1'54秒50国家一级运动员 2'3秒国家二级运动员有计划的训练最好去专业运动学校训练

热心网友时间：2024-11-23 19:38

佩服你说的是国家一级吗我记得是1分五十几 2.03是国家二级

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