两个主要的睡眠调节系统是什么意思?

发布网友 发布时间：2022-05-07 04:38

我来回答

共2个回答

热心网友 时间：2023-10-15 19:32

人体睡眠中枢不止一处，比较重要的有三个地方：第一、脑干网状上行激活系统，这也是最重要的系统，其负责维持大脑皮层的清醒状态。如果这里受到损伤，患者就不能维持正常的意识，会陷入昏睡。这个系统是在大脑皮层下产生作用来调节睡眠，如果大脑皮层对其发放抑制冲动，就会使人进入睡眠状态。第二、在下丘脑，其不仅能够*睡眠，也参与人体的内分泌系统。如果患者睡眠受到影响，有失眠、睡眠不足就会产生一系列内分泌方面的变化，比较典型的是会引起食欲增加，使肥胖的风险增大。第三、位于脑干尾端，其是人体重要的呼吸、心跳中枢的所在地。部分睡眠*中枢就在这个部位，可以增加大脑皮层的觉醒活动，并且使人的睡眠时间缩短。如果干扰这个部位，可以使人快速进入睡眠。

热心网友 时间：2023-10-15 19:32

简单的说，人有两种状态：清醒时的状态和睡觉时的状态。睡眠中的一个睡眠周期，包括非快速动眼睡眠（NREM）和快速动眼睡眠（REM）。

从清醒到入睡，大脑的三大状态分别是觉醒、非快速动眼睡眠和快速动眼睡眠，它们都与脑部的许多结构有关。也就是说，人处在觉醒还是睡眠状态，受脑部支配。

用一段医学专业的话，介绍睡眠发生机制：（看不懂不要紧）

目前认为，觉醒、NREM睡眠和REM睡眠此三个不同脑功能状态，受脑内觉醒发生系统、NREM睡眠发生系统、REM睡眠发生系统控制。觉醒、NREM睡眠和REM睡眠所构成的周期性变化，是脑内各相关系统相互作用的动态平衡结果。另外，觉醒与睡眠转换，还受昼夜节律过程和睡眠稳态过程调节。

所以说，脑器官如同一个复杂精妙的仪器，管理我们的觉醒和睡眠。

热心网友 时间：2023-10-15 19:32

人体睡眠中枢不止一处，比较重要的有三个地方：第一、脑干网状上行激活系统，这也是最重要的系统，其负责维持大脑皮层的清醒状态。如果这里受到损伤，患者就不能维持正常的意识，会陷入昏睡。这个系统是在大脑皮层下产生作用来调节睡眠，如果大脑皮层对其发放抑制冲动，就会使人进入睡眠状态。第二、在下丘脑，其不仅能够*睡眠，也参与人体的内分泌系统。如果患者睡眠受到影响，有失眠、睡眠不足就会产生一系列内分泌方面的变化，比较典型的是会引起食欲增加，使肥胖的风险增大。第三、位于脑干尾端，其是人体重要的呼吸、心跳中枢的所在地。部分睡眠*中枢就在这个部位，可以增加大脑皮层的觉醒活动，并且使人的睡眠时间缩短。如果干扰这个部位，可以使人快速进入睡眠。

热心网友 时间：2023-10-15 19:32

简单的说，人有两种状态：清醒时的状态和睡觉时的状态。睡眠中的一个睡眠周期，包括非快速动眼睡眠（NREM）和快速动眼睡眠（REM）。

从清醒到入睡，大脑的三大状态分别是觉醒、非快速动眼睡眠和快速动眼睡眠，它们都与脑部的许多结构有关。也就是说，人处在觉醒还是睡眠状态，受脑部支配。

用一段医学专业的话，介绍睡眠发生机制：（看不懂不要紧）

目前认为，觉醒、NREM睡眠和REM睡眠此三个不同脑功能状态，受脑内觉醒发生系统、NREM睡眠发生系统、REM睡眠发生系统控制。觉醒、NREM睡眠和REM睡眠所构成的周期性变化，是脑内各相关系统相互作用的动态平衡结果。另外，觉醒与睡眠转换，还受昼夜节律过程和睡眠稳态过程调节。

所以说，脑器官如同一个复杂精妙的仪器，管理我们的觉醒和睡眠。

热心网友 时间：2023-10-15 19:32

人体睡眠中枢不止一处，比较重要的有三个地方：第一、脑干网状上行激活系统，这也是最重要的系统，其负责维持大脑皮层的清醒状态。如果这里受到损伤，患者就不能维持正常的意识，会陷入昏睡。这个系统是在大脑皮层下产生作用来调节睡眠，如果大脑皮层对其发放抑制冲动，就会使人进入睡眠状态。第二、在下丘脑，其不仅能够*睡眠，也参与人体的内分泌系统。如果患者睡眠受到影响，有失眠、睡眠不足就会产生一系列内分泌方面的变化，比较典型的是会引起食欲增加，使肥胖的风险增大。第三、位于脑干尾端，其是人体重要的呼吸、心跳中枢的所在地。部分睡眠*中枢就在这个部位，可以增加大脑皮层的觉醒活动，并且使人的睡眠时间缩短。如果干扰这个部位，可以使人快速进入睡眠。

热心网友 时间：2023-10-15 19:32

简单的说，人有两种状态：清醒时的状态和睡觉时的状态。睡眠中的一个睡眠周期，包括非快速动眼睡眠（NREM）和快速动眼睡眠（REM）。

从清醒到入睡，大脑的三大状态分别是觉醒、非快速动眼睡眠和快速动眼睡眠，它们都与脑部的许多结构有关。也就是说，人处在觉醒还是睡眠状态，受脑部支配。

用一段医学专业的话，介绍睡眠发生机制：（看不懂不要紧）

目前认为，觉醒、NREM睡眠和REM睡眠此三个不同脑功能状态，受脑内觉醒发生系统、NREM睡眠发生系统、REM睡眠发生系统控制。觉醒、NREM睡眠和REM睡眠所构成的周期性变化，是脑内各相关系统相互作用的动态平衡结果。另外，觉醒与睡眠转换，还受昼夜节律过程和睡眠稳态过程调节。

所以说，脑器官如同一个复杂精妙的仪器，管理我们的觉醒和睡眠。