梅汁寒天冻的推荐做法
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发布时间：2024-10-07 18:23
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热心网友
时间：2024-11-20 21:45
食材准备：紫苏梅汁 2大匙,紫苏梅 一颗,寒天粉 一包
做法步骤：
首先，将寒天粉倒入杯中，加入90℃的热开水150cc，搅拌至粉全部融化；然后将2大匙的紫苏梅汁加入，喜欢吃甜一点的，这时候就要放糖一起拌，免得温度不够化不开后，我们将紫苏梅一颗，放入模子装饰；若你有喜欢吃的水果也可以一并放入即可。
最后，静置冷却；等表面凝结成雾雾的，就可送入冰箱冷藏，梅汁寒天冻就做好了。
梅子的作用有以下几种：
一、梅子中富含钾，钙，维生素，可以有效地补充我们身体内的微量元素。
二、梅子所含有的油脂低、钠低，可帮助我们改善一些营养问题。
三、梅子中所含有的纤维质可以满足我们对纤维质的需求。
四、梅子酒对各种细菌有一定的抑制作用。
五、有助于消化，可以减少腹泻。
六、有效地治疗皮肤出现的过敏症状。
梅子是一种酸甜可口的水果，吃梅子可以生津止渴，紫苏是一种紫色的野菜，可以用来当配菜来炒菜，也可以提取其中的精华液来护肤。将紫苏和梅子经过发酵可以做成非常可口的紫苏梅。紫素梅的功效极大，可以生津止渴，还可以镇咳祛痰。紫苏具有解表、驱寒、理气、安胎、利尿、解毒、抗菌等功效。可治疗风寒感冒、胸腹胀痛、咳嗽、恶心、呕吐等作用。平时如果主寒凉的食物都可以加入紫苏叶平和一下。
