孙俪被几千句脏话羞辱:“正经女孩谁请私教?!”,私教到底是干什么的...

发布网友发布时间：2024-10-07 20:32

共5个回答

热心网友时间：2024-11-18 09:09

很多女明星都会请私人教练的，因为私人教练有专业的资格证，更加有针对性的塑造女明星的身材。

私人教练不同于健身房的教练，健身房的很多教练多半是自己出身的，觉得自己练的不错就去健身房应聘教练了，再加上可以拉业务，健身房也需要这么多的教练给自己带来生意。

私人教练往往是一对一的服务，有时候也会一对二，就像孙俪的私人教练，其实是针对邓超和孙俪夫妇俩人的。只是当天孙俪并没有把他老公给拍进去，后来在邓超的微博照片中又看到了这个私人教练了呢。

私人教练能根据这个人的健康水平和经济水平甚至是日常饮食水平等几个方面在评估什么样的运动更适合这个人，什么样的运动方式更加适合这个人。比如如果腿粗可以有针对性的管理腿部线条，如果腰上肉比较多，可以有针对性的锻炼出腹肌。

很多胖女孩请私人教练的目的是在有限的时间内减重，减肥的效果直接决定这个私人教练是否专业。但是什么“正经女孩谁请私教”这样无知又弱智的话，肯定是没有上过私人教练课又很封建的人讲出来的话。

真正上过私教课的人就知道了，私人教练就是个时刻提醒着自己的闹钟，告诉自己什么该吃，什么不该吃，什么时间该做什么运动，什么时间需要休息。我只是没有钱，有钱我也请私教，而且请很帅的那种，哼！

热心网友时间：2024-11-18 09:14

这种话是非常不对的，毕竟很多事情都是有多方面的，这样一棒打死是肯定不行的。毕竟人和人都是不一样的。

热心网友时间：2024-11-18 09:16

私教就是专门为一个人定制专属于他的一个训练，然后1对1的对他进行指导。可能别人都觉得私教都是一些不正经的。

热心网友时间：2024-11-18 09:13

因为那帮人闲着没事干，到处揪别人的错误，跟智障一样，还以为自己很厉害。

热心网友时间：2024-11-18 09:18

私教就是一个人的教练，专门为一个人安排各种合适的训练，只管对你进行一对一的服务。