假体隆胸术后要怎样按摩

发布网友发布时间：2022-05-07 08:41

共5个回答

热心网友时间：2023-10-22 20:08

首先，能否按摩跟选择的假体有关，光面假体可以按摩，按摩时不会造成组织损伤，但毛面假体(圆形和解剖形)不能按摩。因为毛面假体植入女性体后，组织会长进去，反复揉搓时刚长入的组织会被撕断，从而增加组织的损伤。另外，植入毛面假体后按摩*，也可能直接导致双层包膜、假体旋转移位等术后并发症的发生。
　　因此，相比按摩，其实更主张女性在假体隆胸术后做静态压迫，如趴着睡觉，或双手抱肘做挤压动作，或侧卧。静态压迫对于毛面、光面假体都适合。

热心网友时间：2023-10-22 20:08

假体隆胸后要用手揉乳头位置，但是力度要适中，不能用太大的力量，在手术后半个月以后再进行按摩，每次按摩5分钟就可以了，按摩的时候不要触碰到伤口，避免引起疼痛，平时要保护好*不要让*受到挤压。

热心网友时间：2023-10-22 20:09

在做完假体隆胸手术之后，是需要认真做好术后的护理工作的，这样才能让效果更加好一些，达到事半功倍的效果。
1. 在假体丰胸术后的一周内，不能洗澡，也不能让伤口沾水，因为水中可能会含有一些细菌，碰到伤口后是很容易引起细菌感染的。
2. 在术后，一个月内不能干重活，要避免剧烈的运动，同时也要避免性生活，这时候的乳房还未完全恢复，以免损伤乳房。
3. 要对*进行适当的按摩。当假体植入到*之后，身体需要慢慢适应假体的存在，对*进行按摩是有助于术后的恢复的。

热心网友时间：2023-10-22 20:10

想要塑身有很多的方法,现在比较流行的，比如：塑身衣、练习瑜伽、做健美操等等...
　　专家指出，目前一些女性将塑身衣当作减肥衣，其实塑身衣的最主要作用是调整体脂的分布，使曲线优美而不是减重。还有人认为塑身衣穿的时间越长塑身效果越好，其实一天内穿美体塑身衣的时间不要超过8小时，塑身衣使人体基础代谢减慢，长时间穿会导致血液循环不畅，手脚发麻
　　 1.张弛有度的有氧运动
　　如果在半小时有氧运动中掌握好强弱节奏,那么你可以达到事半功倍的效果。即在高强度运动的间隔中加入平缓的恢复运动。同样是半小时的有氧运动,这种节奏有强弱的运动要比节奏平稳的运动多消耗一倍的热量。
　　　2. 骑车时单腿用力
　　当你在踏板车上健身时,间歇地让一条腿更用力蹬踏板可以加强运动的强度。开始时，可以先两腿一起以中等强度来蹬踏板4分钟,然后左腿着重发力,高强度蹬踏板。30秒之后,换右腿作为主要发力腿,再蹬30秒。然后两腿一起以中速蹬4分钟，作为调整与恢复。这样每隔4分钟单腿用力蹬1分钟，一共锻炼30分钟。这样的单腿蹬车运动可以帮助你多燃烧20%的热量。
　　3.拆分运动时间
　　将平常的运动拆分为两段进行。例如,如果你以前习惯于每天跑5公里,那么可以拆分为早上2.5公里,晚上2.5公里。锻炼时间缩短之后,可以试着加大强度,这样就可以在同样的距离中增加热量的消耗。
　　 4.负重走
　　为了安全起见,负重的重量不要超过体重的20%(例如,体重为60公斤的女性,负重不应超过12公斤)。如果你不喜欢这种负重的方法,也可以尝试在手中握两根长杆。虽然它们的重量只有0.5公斤,但是却可以帮你多燃烧20%至25%的热量,且没有任何副作用。
　　　5.注重姿势
　　在踏步机、椭圆机或跑步机上健身时,让手臂自然摆动,或轻轻地将双手扶在器械的把手上,能让你多燃烧掉10%的热量。

热心网友时间：2023-10-22 20:10

可以咨询主治医生

热心网友时间：2023-10-22 20:08

热心网友时间：2023-10-22 20:09

热心网友时间：2023-10-22 20:10

可以咨询主治医生

热心网友时间：2023-10-22 20:08

热心网友时间：2023-10-22 20:09

热心网友时间：2023-10-22 20:10

可以咨询主治医生