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晚上睡觉每天都做梦,早上醒来好累.,怎么回事啊?

发布网友 发布时间:2024-10-07 03:21

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2024-11-30 16:12

你可能犯有较重的神经衰弱症,坚持不熬夜,专注一件事别太久,做事别做到头晕或头痛.长此以往,会慢慢好些的.

热心网友 时间:2024-11-30 16:12

是白天想得太多的缘故吧!
睡前洗热水脸热水脚 再按摩一下。 最好是睡前再喝一杯牛奶。
微笑着入睡~! 呵呵

热心网友 时间:2024-11-30 16:13

日有所思.夜有所梦. 或许是脑神经过度兴奋,

热心网友 时间:2024-11-30 16:13

深度睡眠时间不够,心理压力大不?

热心网友 时间:2024-11-30 16:14

睡觉姿势不好可能是
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