为什么人有时候晚上碰到一些新鲜事会睡不着求大神帮助
发布网友
发布时间：2024-10-07 06:51
我来回答
共1个回答
热心网友
时间：2024-12-02 23:55
嗯楼上和我想说的是一样的 我觉得我也比较有资格回答你因为我也是长时间一个人住而且会有像你说的出现幻觉 其实像没有这种经历的人很难理解那是怎么样一种感觉真的很难熬 直到现在我大多数情况下还都是夜间玩游戏白天睡或者是在客厅睡但是电视一定要打开什么时候困了什么时候睡所以电视开一夜已经不是什么新鲜事 因为一到深夜该睡的时候人就会变的紧张 而且我还会有像常人说的那个鬼压身真是可怕极了这个我是不应该说啦不然大家会说我迷信其实就是因为太缺少运动身体会变的很弱 说真的你去试试楼上的方法让自己累一下用力逛一天街累也不许歇息哦我亲身试过真的很有效哦说实话我真的是很懒所以每天这样强迫自己感觉真的很辛苦但是为了有一个好的睡眠我们必须坚持啊要不很容易老的不骗你。那段时间我几乎天天有黑眼圈 有一点必须要说的是白天不许打盹因为你回来一定很累就会想要歇息一下要记住像我们这种人一天的睡眠就只有那么多而已哪怕你白天睡十分钟晚上就很难再睡着一定要坚持哦 愿我们都能有个好梦
