...现在气血不足很长时间了,主要表现睡眠不足,乏力怕感冒累该怎样正确治...

发布网友发布时间：2024-10-02 12:06

共1个回答

热心网友时间：2024-10-20 01:54

问题分析：
气血不足大多是由不规律的生活方式导致机体气血失衡，所以只要把体内的气血调整好就行了。食疗和药物要同时进行，

意见建议：
食疗可以吃些西红柿，大枣等补气养血的食物。药物可以吃些东阿阿胶，当然平时要注意劳逸结合。

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