腿总是抽搐是什么原因

发布网友发布时间：2024-10-02 12:04

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热心网友时间：2024-11-24 05:25

腿抽搐俗称抽筋，医学称为肌肉痉挛，是肌肉自发的强直性收缩，发作时伴疼痛难忍，一般是半夜抽筋，通常会痛醒、影响睡眠，常见的原因如下：
1、受凉：人体受到寒冷刺激时，腿部肌肉会发生痉挛和抽筋或抽搐；
2、过度疲劳：主要指人体剧烈运动后，身体过于疲惫，腿部肌肉，会处于长期紧绷状态，腿部肌肉会有大量乳酸堆积或血液代谢物堆积，容易发生抽搐症状；
3、缺钙：新生儿、女性、中老年人、孕妇比较容易缺钙，老年人钙流失较多，小孩在生长发育过程中可能钙补充不足，由于胎儿对钙的要求量较多，孕妇补钙不多导致血液中的钙离子缺乏，肌肉应激性就会增加，会出现抽搐的现象。