发布网友 发布时间:2024-10-02 12:12
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热心网友 时间:2024-11-12 18:49
你好!有补脑作用。英国牛津大学一项新研究发现:儿童常吃鱼和坚果成绩好。儿童血液中欧米伽3脂肪酸(特别是DHA)水平越高,儿童阅读能力和记忆力就越好,发生行为问题的几率也更低。欧米伽3脂肪酸的主要食物来源包括:沙丁鱼、鲭鱼、三文鱼和金*鱼等深海多脂鱼、亚麻籽以及核桃等多种坚果。热心网友 时间:2024-11-12 18:49
肯定有益热心网友 时间:2024-11-12 18:50
有的核桃补脑热心网友 时间:2024-11-12 18:50
没有。