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精神分裂症日常生活注意事项

发布网友 发布时间:2024-10-02 13:43

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热心网友 时间:2024-10-27 00:40

尽管多数患者不可避免出现症状复发,但大部分精神*症患者在积极治疗下,会达到临床恢复,坚持全程积极进行药物治疗,控制病情,避免疾病对生活产生较大影响。
日常生活中要注意以下几个方面:
1、服药:按处方服药,即使感觉好转,也必须坚持服药,防止断药、停药导致复发。如果患者正受到药物不良反应困扰,应及时与医生沟通;
2、饮食:忌烟酒,摄入更多碳水化合物会加重症状反复发作,所以需要低碳水化合物、无麸质饮食,帮助改善症状发作。叶酸、维生素C与烟酸的缺乏会加重症状,最好以清淡均衡饮食为主,保持健康;
3、睡眠:如果患者出现严重的睡眠障碍时,可通过睡眠的方法,如腹式呼吸,采用健康作息时间表,轻度运动,逐渐降低压力,提高睡眠质量;
4、情绪:注意观察患者情绪波动,观察病情变化;
5、运动:合理适当锻炼,可提高患者身体素质与精神状态。
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