百合莲子猪肚汤的做法

1. 将猪肚清洗干净，切成薄片，放入开水中焯水煮5分钟，去腥味后捞出，切成小块备用。2. 将莲子和百合分别用清水浸泡30分钟，然后切成小块备用。3. 将炒锅加热，倒入适量的食用油，加入姜片炒香。4. 加入煮好的猪肚块，炒匀后倒入适量的料酒煮1分钟，去腥味。5. 加入足够的清水，大火烧开后转小...

1. 准备好材料。将猪肚洗净切片，百合泡水至软化后切小段，莲子去皮洗净备用。2. 锅中加入适量水，放入猪肚片煮沸后捞出，用清水冲洗干净，去除血水和油腻。3. 锅中再加入适量水，放入煮沸后的猪肚片，姜片和少许料酒，大火煮沸后转小火慢慢炖煮约1小时，猪肚变软烂即可。4. 将泡发后的百合和莲子...

做法 1.将猪肚翻过来用盐、生粉反复搓洗干净。2.猪肚原只下汤锅，加莲子，清水烧开，文火炖1.5小时。3.将猪肚捞起，切片，加上鲜百合重新入锅煮15分钟，下盐调味就好了。

【莲子百合猪肚汤】成品图镇楼 下面看烹饪步骤：第一步：准备食材：猪肚三百克、干莲子一小把、姜片六片、干百合一勺、盐适量。第二步：把干莲子和百合放在清水中浸泡二十分钟。这时候来处理猪肚，处理这一步很关键，直接影响到成品的好吃与否。首先放在流动水下反复清洗，加入面粉、盐分别揉搓，用刀...

补脾胃益气虚的莲子猪肚汤 1.刚买的猪肚，一包普通木薯生份。2. 生粉加入猪肚，把猪肚翻过来，猪肚内壁滑滑那面用手一直抓，反复抓揉。3. 经过五六分钟的反复揉抓，淀粉由白色边混浊了吧。放清水里洗干净 4. 发现猪肚内壁白了很多吧，再加入盐，加入醋。抓匀腌制三五分钟，再跟刚才的方法一下...

一、鲜莲子百合炖猪肚做法：1、材料：猪肚1个，莲子适量，盐适量，百合适量。2、将猪肚翻过用盐、生粉反搓洗干净。3、将猪肚捞起，切片，加上鲜百合重新入锅煮15分钟，下盐调味就好了。猪肚和什么一起吃，才能比较好吃？二、山药白果炖猪肚做法：（1）、材料：山药50克，猪肚350克，姜10克，白果20...

1、玉米猪肚汤：补虚、健脾胃。材料：猪肚一个、猪踭肉一块、玉米两棵，莲子、百合、黄豆、红萝卜。做法:玉米去叶，洗净，切成一段段的；猪肚内外翻洗干净；猪踭肉切成块。所有的材料一起放入纱煲内，中午慢煲一小时。之后把猪肚捞起，继续另外用卤水煮好，切块，弄写酱料一起沾着吃。最后在猪肚...

玉米猪肚汤材料：猪肚一个、猪踭肉一块、玉米两棵，莲子、百合、黄豆、红萝卜。做法:1、玉米去叶，洗净，切成一段段的。2、猪肚内外翻洗干净；猪踭肉切成块。3、所有的材料一起放入纱煲内，中午慢煲一小时。4、之后把猪肚捞起，继续另外用卤水煮好，切块，弄写酱料一起沾着吃。5、最后在猪肚汤...

这些食材一起包装是没有问题的。只要把这些食材清洗干净，全部剁碎玉米一起下锅煮就可以了。小火慢煮一个小时，效果是最好的。

百合 25克 莲子 25克 胡椒 3克 养胃猪肚汤的做法 需要的食材如图 小火干锅翻炒薏米 至表面微黄即可 清理猪肚（用刀刮去红色分泌物，洗净 加淀粉和花生油一顿猛揉，多洗几遍。）另一面的肥油记得拔干净（买的时候注意，买清理干净些的）加料酒、姜片，冷水下锅焯水。水沸腾后即可捞起 ...