早晨脖子僵硬疼痛是怎么回事

发布网友发布时间：2024-10-02 01:04

共1个回答

热心网友时间：2024-11-15 00:45

早上脖子的地方僵硬疼痛不舒服，可能是睡觉的时候姿势不当存在落枕，也可能是有颈椎病的问题。可以考虑去医院骨科找医生面诊一下，医生结合查体初步的分析。如果是落枕，那么主要是理疗为主。可以热敷和按摩，另外可以口服一些替扎尼定来缓解僵硬。疼痛明显的情况下可以口服一些洛芬待因缓释片。如果是颈椎病的问题，可以完善颈椎的磁共振检查，可以准确的判断颈椎病的程度以及具体的类型。平时注意养成良好的个人生活习惯，睡觉的时候避免枕头过高或者是过低，和肩部平齐就可以了。工作中尽量的避免长期使用手机、伏案工作以及玩电脑等固定脖子不活动的事情，有助于缓解。