怎么才能够使烦躁的心平静下来

发布网友发布时间：2024-10-01 21:09

共5个回答

热心网友时间：2024-10-18 02:41

插上mp3，然后静下心，之后拿起书，不去想烦恼，一心只看你的书，一心只听你的歌。这样就可以摆脱烦恼！

热心网友时间：2024-10-18 02:41

去找比你更烦的人，然后安慰安慰他！

热心网友时间：2024-10-18 02:34

撕纸

发泻啊，我常用

热心网友时间：2024-10-18 02:39

把你的烦恼写在纸上然后揉成团扔掉再睡一觉把它忘记

热心网友时间：2024-10-18 02:37

妈妈说，数羊，一只羊两只羊三只羊.....数到一千只
呵呵，心里差不多平静了吧^_^

热心网友时间：2024-10-18 02:40