练跆拳道什么年龄最好
发布网友
发布时间：2024-10-01 21:07
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热心网友
时间：2024-12-06 00:24
就要练保健健身的那种
如果是23岁以上30岁以下
就练健身加搏击的
（因为跆拳道是门吃年轻饭的竞技
如果过了一定的年龄层想要在竞技上要所要求
是很难的）
如果是23岁以下13岁以上
就可以练搏击竞技性的
如果是13岁以下的
最好是先以健身
为基础
到一定年龄和有一定的力量后
再开始练搏击性的
如果您练跆拳道是为了娱乐健身就可选择一般性俱乐部
但是如果您练跆拳道是在搏击方面有所大的突破
那么您最好是选择比较专业的学校或体育队
要不然在一般的俱乐部里很难达到您所想象的程度
